Quer desinchar pós-carnaval? Confira um cardápio completo
O Carnaval chegou ao fim e agora muitos homens e mulheres voltam a buscar uma alimentação ...
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fev
Dicas de Emagrecimento
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A dieta não vai pra frente? Descubra se é culpa do efeito platô!
Já sentiu como se estivesse perdendo e ganhando peso, sem a dieta ir pra frente? Pode ser que você esteja passando pelo efeito platô. Entenda!
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jul
Metabolismo lento? Vem ver dicas para dar um empurrãozinho!
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21
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Erros que estão impedindo o seu emagrecimento
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Por que é mais fácil perder peso no começo?
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Benefícios das vitaminas e onde encontrar
Mais ânimo, disposição e energia, quem não quer se sentir assim? E para isso, as vitaminas...
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23
jun
Melhorar a circulação já é meio caminho andado
Está sempre sentindo as pernas cansadas no fim do dia? Tem vasinhos e celulites? E às veze...
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Guia básico para um prato equilibrado
Uma alimentação equilibrada no dia a dia é importante por diversos motivos. Promove a saúd...
13
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Será que eu não emagreço porque minha tireóide está alterada?
Você já deve ter escutado que o hipertireoidismo engorda e o hipertireoidismo emagrece. Bo...