Outubro rosa. Por que é tão importante?
O outubro rosa é uma companha de conscientização, que tem como objetivo alertar as pessoas sobre a prevenção do câncer de mama e diagnóstico precoce.
O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação desordenada de células anormais da mama, que formam um tomar com potencial de invadir outros órgãos. O câncer de mama também pode afetar os homens, esses sendo apenas 1% de total de casos da doença. O outubro rosa leve esse nome, porque justamente suas maiores vítimas são as vidas de muitas mulheres pelo mundo.
Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), as estatísticas atuais são: Há estimativa de alto índico de novos casos, sendo 18.068 mulheres e 227 homens.
Quais os fatores que aumentam o risco da doença?
- Exposição frequente a radiações;
- Fatores genéticos e hereditários;
- Inatividade física;
- Menopausa retardatária;
- Obesidade e sobrepeso;
- Tabagismo;
- Uso de contraceptivos hormonais.
Como se prevenir com hábitos saudáveis?
- Praticar atividades físicas
- Manter o peso corporal adequado
- Evitar consumo de bebidas alcoólicas
- Amamentação
Sinais e sintomas:
- Nódulo (caroço), fixo e geralmente indolor: é a principal manifestação da doença, estando presente em cerca de 90% dos casos quando o câncer é percebido pela própria mulher;
- Pele de mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
- Alterações no bico do peito (mamilo);
- Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;
- Saída espontânea de líquido anormal pelos mamilos.
Como se prevenir com hábitos saudáveis?
Detectar o câncer no início, pode possibilitar um tratamento menos agressivo.
Os exames recorrentes do câncer de mama são realizados anualmente em mulheres com 40 anos ou mais. Para mulheres com risco, a partir dos 35 anos. Mas é importante que as observações e toque com as mãos feitos em casa seja um comportamento ensinado a ser habitual em qualquer idade.
Um diagnóstico só pode ser efetivamente confirmado por meio de investigação pós mamografia e avaliação de patologista, que deve solicitar outros exames para confirmar possibilidades de tratamentos.
A Magrass é uma clínica voltada à saúde e bem-estar, formada por nutricionistas, biomédicas, esteticistas e fisioterapetas dermato-funcional, está sempre preparada para tirar dúvidas, esclarecer procedimentos e dar dicas. Por isso, dentre as publicações do mês de outubro, terão mais conteúdos de alimentação saudável para prevenção ao câncer. Você pode acompanhar aqui em nosso Instagram.