Uma coisa é certa, o corpo fala e às vezes pede socorro, principalmente se a saúde não está bem. Aprenda a identificar os principais sintomas que indicam seu estado de saúde e como você pode melhorar.
Com a rotina agitada, repleta de atividades e compromissos, você pode não notar os sinais que ele emite, tratando como sendo reações naturais, sem dar muita importância. Porém, isso pode estar afetando a sua saúde e qualidade de vida mais do que imagina.
Neste post trago uma dica para ajudar a melhorar a relação com seu corpo e sua mente, equilibrando o bem-estar em todos os sentidos, mas primeiro, para ajudar a descobrir se o seu corpo está pedindo socorro, listamos alguns sintomas que indicam como está sua saúde. Pode ser que você esteja sentindo e nem se dê conta.
Quantos destes sintomas você sente?
- Indisposição ou desanimo excessivo
- Sono irregular (insônia ou dificuldade de acordar)
- Dores de cabeça
- Fome frequente, principalmente do período noturno
- Inchaço constante
- Facilidade em pegar gripes e resfriados
- Ansiedade
- Dificuldade em perder peso
- Irritabilidade e depressão
- Queda da libido
- Dores articulares
- Falta de atenção e memória
Agora pense há quanto tempo vem sentindo algum destes sintomas.
É normal sentir dor e incômodo ou você apenas se acostumou?
Quando você tira um momento e presta atenção em todos os sinais, nota que nem lembra quando foi a primeira vez que sentiu. Vem acontecendo há tanto tempo que o incômodo já se tornou parte da sua vida, não é mesmo?
Ainda que seja apenas um ou dois sintomas, se você sente com frequência, já é um ponto de alerta para cuidar melhor da sua saúde, tanto física quanto mental/emocional.
Entretanto, se você disse SIM para quase todos estes incômodos, deve tomar cuidado redobrado.
Estes sinais revelam o estilo de vida que você está levando e refletem os hábitos que adquiriu, que não estão fazendo bem a sua saúde.
A boa notícia é que você pode recuperá-la ao trocar os seus hábitos antigos por hábitos mais saudáveis com pequenas mudanças na sua alimentação e cuidados com o corpo, sem ter que sair totalmente da sua rotina diária. Essa dica irá trazer mais vitalidade, disposição, imunidade, atenção e muitos outros benefícios. A melhora é incrível e você vai conseguir sentir a diferença em poucos dias, se perguntando como pôde conviver por tanto tempo com estes inconvenientes.
A falta de informação e orientação dificulta para que as pessoas vivam melhor e aproveitem ao máximo o seu dia a dia. Pensando nisso a Magrass lançou um novo programa com o objetivo de ampliar todos os benefícios analisados e comprovados ao longo de mais de uma década de cuidados oferecidos aos nossos clientes.
Mas chega de suspense! Sabe qual a dica que vai mudar a sua vida?
A resposta está no Programa Magrass Equilíbrio.
Pintou uma curiosidade?
Saiba o que é, como funciona e como participar deste programa que vai trazer mais força e resistência para o seu corpo e sua mente, clicando aqui!
O que é o Programa Magrass Equilíbrio?
O Programa Magrass Equilíbrio foi criado com o propósito de melhorar a saúde e bem-estar através de orientações e acompanhamento nutricional, para uma alimentação mais adequada. Além disso estão inclusos os cuidados estéticos personalizados, responsáveis por devolver a vitalidade do corpo e consequentemente alívio dos transtornos ocasionados por uma vida atribulada e rotina estressante.
O programa tem a duração de 5 semanas e neste tempo você receberá toda a atenção da equipe Magrass para a mudança de hábitos e escolhas mais inteligentes.
No Magrass Equilíbrio você tem a oportunidade de aprender quais as melhores combinações de alimentos, acompanhar a evolução e melhora da saúde, receber aplicação dos cosméticos exclusivos dos profissionais da área e ter acesso ao suporte online, através do app Magrass Club.
Como funciona o Programa Magrass Equilíbrio?
Através da identificação dos principais sintomas, nossa equipe faz uma avaliação inicial e um acompanhamento nutricional personalizado.
As profissionais de estética indicam os procedimentos ideais para a desintoxicação, diminuição da retenção de líquidos, melhora da circulação sanguínea, entre outros, tudo para contribuir para os resultados da alteração alimentar.
Fora da clínica você tem acesso ao acompanhamento virtual por meio do App Magrass Club com receitas, acompanhamento diário das refeições, humor e muitos materiais de apoio como e-books e vídeos com dicas e tutoriais.
Atinja seu ponto de equilíbrio entre corpo e mente com o Programa Magrass Equilíbrio e sinta a mudança real para uma vida mais saudável.
E aí, vamos cuidar melhor da saúde?
Conte com a gente! 😉
Oi
Boa noite! Gostaria de saber como é a forma de emagrecimento e valores
Boa tarde, Fernanda! Tudo bem?
No link abaixo você encontra a unidade Magrass mais próxima de você, juntamente com o telefone para contato. Através dele, elas irão te auxiliar e tirar todas as suas dúvidas! 🥰🥰
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