Nada como encarar um mal do século com um benefício milenar.
Este texto é para você que é chazeira ou chazeiro de plantão. Dizem que o chá é um negócio da China que se expandiu para outras regiões, na Inglaterra ganhou sua própria hora e há boatos que na Índia se encontram os melhores chás do mundo! O chá ficou famoso não foi à toa, seu sucesso e popularização surgiram devido aos muitos benefícios advindos das ervas utilizadas para execução dessa prática.
Tomar chá também é algo cada vez mais comum entre os brasileiros, e a Magrass não ficou de fora! Cumpriu seu papel em manter essa cultura, lançando aí: os Chás Magrass. Rápidos e práticos de fazer. Segue o fio para acompanhar os benefícios de cada um deles:
- Chá misto de Limão, Cúrcuma e Gengibre: ingredientes que combinam o frescor do limão e com o sabor marcante da cúrcuma. Um ótimo aliado para acelerar o seu metabolismo e ajudar a cuidar da sua imunidade. Indico este para quem não gosta de bebidas muito doces, nem muito amargas e que acha que um azedinho moderado cai bem demais.
- Chá misto de Maracujá, Hortelã, Camomila, Alecrim, Sálvia, Salsa e Canela: envolvem a refrescância da hortelã com o sabor marcante do maracujá e a suavidade da camomila. Um calmante natural e auxílio na indução do sono. Ninguém merece insônia, não é mesmo? E remédio é sempre a última alternativa, então nada como tentar uma potencial mistura para um soninho tranquilo e de quebra os ganhos com as baixas na ansiedade. Nada como encarar um mal do século com um benefício milenar.
- Chá misto de Maçã, Carqueja, Boldo, Estévia, Maçã com Alecrim, Anis Estrelado: Tem pra todo mundo né? Sempre tem! Se você preferir um chazinho mais doce essa é uma ótima pedida para auxílio digestivo. Uma explosão de sabor que mistura a suavidade da maçã com o sabor marcante do alecrim e a doçura da estévia.
- Composto de extratos solúveis de chá vermelho, hibisco, goji berry e cranberry, sabor frutas vermelhas. Com ingredientes ricos em antioxidantes, contribui para a desintoxicação do organismo, além de possuir propriedades diuréticas, que auxiliam a reduzir a retenção de líquidos. Ótima opção de bebida para qualquer momento do dia, e pode ser consumida quente ou fria. Ah, o chá de frutas vermelhas também colabora para o estímulo de uma boa memória e reduz o risco de doenças cardíacas.
Um apanhado geral de benefícios dos chás: melhor concentração; alívio na TPM; melhor saúde bucal; para aquecer ou refrescar, afinal, tomar chá também pode ser um momento de curtir.
Os chás podem ser consumidos diariamente, o ideal é que em sua maioria sejam consumidas no máximo três xícaras ao dia. (Claro que vale a grande observação de que gestantes não podem consumir qualquer tipo de chá). Também fica o alerta de que é importante investigar com especialistas sobre cada um e por quanto tempo é recomendado tomar. Se quiser sanar essas dúvidas, pode enviar mensagens pelas nossas redes sociais com a #dicadanutri que elas respondem e trazemos como novo informativo por aqui!
