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7 Dicas saudáveis para presentear seu pai

         O dia dos pais está chegando e presentear nem sempre é fácil, não é mesmo? Nas dicas de hoje você acompanha 7 possibilidades simples, econômicas e divertidas para presentear e curtir com seu pai. 

Café da manhã reforçado: Para começar um dia com mais vigor e ânimo nada como uma boa refeição matinal. É possível fazer isso com poucos minutinhos do seu tempo e de um jeito hiper saudável. Como, por exemplo, com um bolinho de laranja sem açúcar e um pãozinho integral fresco (confira em nosso blog de receitas). Nós também disponibilizamos alguns produtos nutritivos prontos (pães, pasta de amendoim, cookies e brownies) que você pode juntar na sua mesa de café da manhã ou montar uma cesta surpresa.

Está rolando um sorteio incrível no Instagram @magrassoficial de vários produtos para você aproveitar o dia com seu pai da melhor forma!

2. Levar o corpo para relaxar – tratamentos estéticos e corporais: A estética facial e corporal aliados à tecnologia não só trazem a sensação de prazer, mas, também trazem ganhos de realização para desempenhar os dias com mais leveza e satisfação. A Magrass dispõe de um programa baseado em ciência e com essa perspectiva os tratamentos para o corpo são conduzidos além de tudo com muita especialidade e cuidado.

3. A hora do almoço chegou: Nós temos um E-book de receitas que você pode fazer download gratuitamente e direto do conforto da sua casa. Preparar um almoço diferente também pode ser um presentão que simboliza muito carinho e atenção. Neste conteúdo disponibilizamos 12 receitas práticas para aproveitar de forma saudável e saborosa. Porque sim, é possível fazer com que esses adjetivos funcionem conjuntamente.

4. Sobremesas: Segura que essa veio direto do #DicaDaNutri, e ninguém com mais propriedade para dar dicas desse conteúdo do que ela, não é mesmo?

Sorvete de chocolate com avelã: Uma sobremesa feita com estimados 20 (vinte) minutos. Essa receita, além de ir bem em qualquer época do ano, é uma excelente fonte de fibras probióticas, contendo vitaminas e minerais! Os ingredientes e modo de preparo estão disponíveis no nosso blog de receitas.

5. Happy hour: Enfim os refrescos! Sugestão: Mojito sem álcool. Dia cansativo, fora exaustão! O mojito além de ser uma bebida deliciosa e hidratante, pode auxiliar na digestão e ser fonte de vitamina C graças aos limões e folhas de hortelã, que além de tudo, dão um sabor especial para o Drink. E o melhor, no outro dia, ninguém vai sentir o peso daquela ressaca.

INGREDIENTES: 

1 – 8 folhas de hortelã
2 – Suco 1/2 limão
3 – Gelo a gosto
4 – 200ml de água com gás
5 – Adoçante a gosto

MODO DE PREPARO:

1 – Esprema o limão
2 – Acrescente a água com gás e as folhas de hortelã
3 – Misture todos os ingredientes em uma coqueteleira
4 – Sirva imediatamente
5 – Essa receita rende 1 taça.

6 – Pizza saudável? Temos! Doce ou salgada? Você é quem escolhe! Se não quiser cozinhar, pode degustar do nosso cardápio de pizzas saudáveis e seus múltiplos sabores: frango, bacon, brócolis, quatro queijos, brigadeiro ou morango. Tem para todo mundo e rola aquela comemoração e diversão em família. As pizzas Magrass possuem massa feita com farinhas integrais e de rico valor nutricional. Também constam com vitaminas de complexo B, potássio, vitamina E, ferro e ômega 3. Nossas pizzas não contêm açúcares, são fontes de fibras e não possuem conservantes. Vá até a Unidade mais próxima e confirme opções e disponibilidade.

7 – Rotina de cuidados com a pele: Produtos não têm gênero e o papai pode e deve ser vaidoso, basta desejar. O importante é que os produtos utilizados sejam avaliados de acordo com as necessidades do seu corpo. A Magrass possui produtos que estimulam e potencializam processos, que podem ser usados em ocasiões diferentes, por exemplo, antes de uma corrida ou antes de dormir. Hidratantes, séruns, redutores de marcas, todos produtos desenvolvidos com alta tecnologia. Nossos produtos possuem propriedades anti-inflamatórias e auxiliam também no desempenho da circulação sanguínea. Você consegue mostrar que seu pai além de se cuidar, pode se beneficiar realizando uma nova rotina de cuidados. Vá até a Unidade mais próxima e confirme opções e disponibilidades.

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